Groupes
Le travail de groupe
Le travail en groupe est particulièrement enrichissant. Il permet, par l’expérimentation directe et dans le respect de chacun, de développer la conscience de soi et d’autrui, d’améliorer son rapport au corps et à l’espace, d’accroître ses capacités d’attention et de concentration.
Il favorise également la confiance en soi et en l’autre, ainsi qu’une meilleure compréhension des dynamiques qui émergent dans notre relation au monde environnant — le tout dans un cadre sécurisant et soutenant offert par un groupe régulier.
Ce travail collectif permet souvent de constater que nos interrogations et nos difficultés trouvent un écho chez d’autres, nous aidant ainsi à sortir du sentiment de solitude.
Les groupes Gestalt et psychomotricité et Groupe handicap sont proposés en partenariat avec l’EGTP (Enseignements de Gestalt-Thérapie et Phénoménologie) . Vous les retrouverez dans la rubrique Formations et Post-formations du site de l’EGTP.
Groupe 1 : Adultes
Yoga – Relaxation – Respiration
Je propose un travail de groupe alternant approche corporelle et partage par la parole. Cette combinaison permet d’explorer en profondeur notre présence à nous-mêmes et à l’autre.
Nous explorons la manière dont nous habitons notre corps, le mouvement, et la façon dont nous investissons l’espace physique et relationnel. Il s’agit d’un travail de découverte et de recherche.
L’approche corporelle s’appuie sur le yoga, avec une alternance de mouvements toniques et d’étirements, d’exercices de respiration et de relaxation, ainsi qu’un travail sur la voix. La parole permet la mise en mots, le partage des expériences et le questionnement.
Durée : session mensuelle d’une demi-journée (4 heures)
Lieu : 7 rue Malcousinat, 31000 Toulouse (Métro : Esquirol ou Carmes | Bus : 2, 10, 12, 14, 38)
Effectif : 4 à 10 personnes
Coût : 50 € la séance
Groupe 2 : Adultes
Gestalt-thérapie et Psychomotricité
Ce groupe est animé par Claire Szczepanski, psychomotricienne, et moi-même, offrant ainsi une double approche complémentaire. Il est proposé en partenariat avec l’EGTP . Vous le retrouverez dans la rubrique Formations et Post-formations du site de l’EGTP.
La Gestalt-thérapie invite à explorer la manière dont nous habitons le monde, à prendre conscience de nos modalités relationnelles et à mieux identifier ce que nous mettons en œuvre, afin de permettre l’émergence de nouvelles façons d’exister.
La psychomotricité est la manière dont chacun habite son corps, apprend à le connaître et à se l’approprier, en lien avec son environnement. Centrée sur le corps en mouvement et en expression, elle vise une harmonie entre la personne et son environnement.
L’association de la Gestalt-thérapie et de la psychomotricité permet de proposer des expérimentations mobilisant corps et voix : respiration, rythme, expression verbale et non verbale, alternant avec des temps de parole et d’échange.
Durée : session mensuelle d’une journée — un samedi ou un dimanche par mois de 10 h à 17 h. Les dates sont décidées avec les participant·es du groupe.
Lieu : 7 rue Malcousinat, 31000 Toulouse (Métro : Esquirol ou Carmes | Bus : 2, 10, 12, 14, 38)
Effectif : 8 à 10 personnes
Coût : 130 € par personne et par journée
Groupe 3 : Adultes (réservé aux personnes handicapées)
Gestalt-thérapie et Psychomotricité
Ce groupe est animé par Claire Szczepanski, psychomotricienne, et moi-même, offrant ainsi une double approche complémentaire. Il est proposé en partenariat avec l’EGTP . Vous le retrouverez dans la rubrique Formations et Post-formations du site de l’EGTP. Ce groupe s’adresse à des personnes présentant un handicap affectant l’intégrité corporelle : maladies chroniques ou handicaps moteurs. Chaque être humain développe des manières d’habiter et d’agir dans le monde ; lorsqu’elles sont limitées par le corps, elles peuvent être restreintes ou transformées. Nous explorerons ces possibilités pour mieux les comprendre et les enrichir. L’objectif est de favoriser une harmonie plus profonde entre la personne et son environnement : relationnel, sensoriel et matériel. Ce groupe suit le même programme que le Groupe 2, tout en tenant compte des spécificités liées au handicap. La Gestalt-thérapie invite à explorer la manière dont nous habitons le monde, à prendre conscience de nos modalités relationnelles, et à permettre l’émergence de nouvelles façons d’exister. La psychomotricité, quant à elle, explore la façon d’habiter son corps, de le connaître, de le ressentir et de le relier à l’environnement. Centrée sur le mouvement et l’expression, elle favorise une harmonie du corps et du psychisme. L’association de ces deux approches permet de proposer diverses expérimentations mobilisant corps et voix : respiration, rythme, expression verbale et non verbale, alternant avec des temps d’échanges et de parole libre.Durée : 2 journées (soit 16 heures) Lieu : session résidentielle près de Carcassonne Gîte & Chambres d’hôtes Les Deux Moulins – Route du Pigaillou – 11300 Brugairolles 📞 04 68 31 04 36 | Site du gîte Hébergement : 130 € pour 2 jours (repas et nuits) Chambres doubles ou triples selon l’effectif. Public concerné : adultes en situation de handicap moteur ou souffrant de pathologies limitant les capacités corporelles. Effectif : 8 personnes maximum. Coût total : 260 € pour le stage (2 jours) + 130 € d’hébergement.